¡Fabrica tu bikini con una impresora 3D! |
| Blog Simply Style. 05.05.14 | |
 Pues sí, bikini, bisutería, zapatos y vestidos diseñados y fabricados en casa con tu propia impresora. La impresión de prendas -y de toda clase de objetos- no ha hecho más que empezar e imagino que estamos asistiendo al nacimiento de un fenómeno que va a revolucionar nuestra vida diaria y nuestra forma de relacionarnos. Igual de sorprendidos que nos quedamos la primera vez que pudimos imprimir en casa un documento en papel con calidad de imprenta ¡con fotos y todo!, o nuestras primeras tarjetas de visita, estaremos cuando veamos nuestra primera pulsera salir de la impresora. Este proceso se llama “fabricación personal” o “personal fabbing”. Habrá que irse acostumbrando. En estos momentos nos puede parecer todo algo complicado y, desde luego, bastante caro, pero pensemos en cómo de rápido avanza la tecnología y con qué facilidad, flexibilidad y, diría yo, que sumisión nos adaptamos a los cambios. Os desmenuzo el proceso para que nos vayamos aclarando y se te gusta el diseño y/o eres un friki de la informática ¡este es tu momento!: Ampliar en Simply Style |
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Un vaso de agua con limón en ayunas |
| Blog Simply Style. 04.05.14 | |
 Esto es lo que te aconsejamos tomar media hora antes del desayuno. Exprime un limón en un vaso de agua del tiempo y tómalo cuando te levantes, preparará tu organismo para la digestión del resto del día y, sobre todo, sirve para limpiar el hígado –uno de los “filtros” de nuestro cuerpo- y liberarlo de toxinas y sustancias de desecho. Además el limón tiene propiedades antimicrobianas, de fortalecimiento del sistema inmunológico y ayuda a alcalinizar nuestro cuerpo. Muchas “celebrities” ya han adoptado esta saludable rutina, como Jennifer Aniston y Gwyneth Paltrow quien lo recomienda en su web Goop dentro de su dieta de detoxificación de 7 días y que puedes ver aquí: http://goop.com/journal/make/15/detox. Ampliar en el blog SIMPLY STYLE |
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El azúcar escondida |
| Nutrición y Salud. 02.05.14 | |
Sabemos que una de las principales cosas a evitar para que nuestro metabolismo funcione correctamente es el azúcar o los carbohidratos simples, especialmente si padecemos alguna patología como la diabetes. A menudo nos afanamos en buscar todo aquello que ponga “sin azúcar” y se publicite como saludable. Sin embargo, los anuncios y etiquetas nos llevan algunas veces a conclusiones erróneas y el azúcar en las listas de ingredientes toma otros nombres que le sirven de “máscara” y que nos confunden y despistan. Además haz de tener en cuenta a la hora de elegir un producto en qué lugar aparece cualquiera de estos otros nombres que te detallamos y que podríamos llamar los “disfraces” del azúcar. Si están al principio de la lista quiere decir que la cantidad que llevan del mismo es proporcionalmente muy grande… y entonces no lo dudes ¡suéltalo!
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El móvil te ayuda en el supermercado |
| Blog Simply Style. 01.05.14 | Ampliar |
GoodGuide está compuesto por un equipo de científicos –químicos, toxicólogos, nutricionistas y sociólogos- que evalúan los productos y las empresas teniendo en cuenta criterios de salud y conciencia social y medioambiental. ¿Cómo funciona? Escaneas el código de barras de un producto y te da una puntuación del o al 10 con respecto a tres parámetros: Salud – Medioambiente – Social. De esta forma puedes saber si lo que compras se corresponde con tus valores personales y sociales. https://www.facebook.com/simplystylenow
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Qué ropa te sobra en el armario.
Sigue esta sencilla técnica para averiguarlo:
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| Blog Simply Style. 30.04.14 | Ampliar |
 - Pon del revés todas las perchas de tu armario. - Cada vez que te pongas algo, pon la percha en la posición correcta. - Después de un año, regala las prendas de ropa que aún permanecen en la perchas del revés. Acumulamos ropa y otros objetos en casa que pueden tener utilidad para otras personas o que pueden ser reciclados. Organízate y dales una segunda vida. Tener la casa ordenada y libre de cosas superfluas e innecesarias es también una manera de ayudar a proteger el medioambiente. Os copio los consejos del libro “¡Háztelo verde!” de la editorial Integral: |
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Aguacates: A comerlos y a pelarlos bien |
| Nutrición y Salud. 29.04.14 | Ampliar |
 Pela los aguacates siguiendo esta recomendación. Recuerda que la parte de color verde más oscuro -que está pegada a la piel- es el área con la mayor cantidad de antioxidantes y es por tanto la más valiosa, así que básicamente deberás pelar el aguacate con tus manos, como lo haces con el plátano, o tirar de la piel con el cuchillo con mucho cuidado.
Probablemente ya sepas que los aguacates son una excelente fuente de grasas saludables, que son monoinsaturadas como las del aceite de oliva, pero este alimento también podría tener otros beneficios de salud únicos. Para conocer más sobre esto, el Consejo del Aguacate Hass (HAB por sus siglas en inglés) está apoyando la investigación clínica para investigar los efectos en la salud del consumo de aguacate, en particular sus beneficios en las enfermedades cardiovasculares, manejo de peso, diabetes y su capacidad de mejorar la absorción de nutrientes del cuerpo. (Dr. Mercola)
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Ideas para el Día de la Madre |
| Blog Simply Style. 27.04.14 | |
Por
ejemplo, esta pulsera de diseño muy original de la JOYERÍA HAGO. José
Mª Rosado lleva más de 20 años dedicado al aprendizaje de las antiguas
técnicas de joyería y dando a sus diseños un carácter étnico
minimalista heredero de la estética del movimiento hippy, ya que él
estuvo formándose en Ibiza durante algún tiempo. Sus creaciones son por
tanto sencillas y muy elegantes. Piensa una palabra, un nombre o un
símbolo o imagen y te adaptarán las piezas a tus gustos e ideas.
La Joyería Hago se encuentra en Málaga en la Avda. de Pries Ampliar en el blog Simply Style
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Moda solidaria
III DESFILE BENÉFICO ABIERTO AL MAR |
| Blog Simply Style. 25.04.14 | |
Se celebrará el 16 de mayo en Limonar 40 (Málaga) y expondrán sus mejores creaciones los diseñadores Montesco y Javier Alcántara. El acto está organizado por el Club de Leones Málaga-Limonar y destinará los fondos recaudados a la Asociación para la promoción de la Investigación Oncológica en Málaga (AIOM). Puedes comprar tus entradas (con cena) en Ópalo (calle Císter) y José Luis Joyeros. Ampliar en el blog SIMPLY STYLE |
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